предишни животи Любопитно

Как да си спомним предишните си животи?


Били ли сте астронавти някога? А пионери? Хора на изкуството, царе, фараони? Не знаете? А бихте ли искали да разберете? Откриването на предишния ви живот може да бъде забавно. Лесно е, релаксиращо е, а и не се нуждаете от холивудски хипнотерапевт, за го научите! Следвайте тези инструкции, стъпка по стъпка, и за нула време ще разкриете миналите си животи!

1. Направете го сами

  • Подгответе стаята. Уверете се, че температурата не е твърде висока или твърде ниска. Спуснете завесите, изключете телевизора или радиото, изключете телефона си и ако имате някакъв генератор на шум, включете го толкова силно, колкото да прикриете всякакви външни шумове. Опитайте една от тези настройки:
    Бял шум. Това звучи като телевизор, настроен на празен канал.
    Кафяв шум. Това ни напомня звука на океанските вълни в далечината.

 

  • Отпуснете ума си и потърсете спокойно място. Седнете или легнете в тиха, затъмнена стая, далеч от приятели и близки. Изберете време, когато сте свежи и тялото и ума ви са спокойни. Ако сте гладни, разсеяни или ако някоя песен е останала в главата ви, ще ви е трудно да се съсредоточите.

 

  • Отпуснете тялото си. Изтегнете се на леглото си, или където и да сте избрали да проведете самостоятелната хипноза, и просто се отпуснете за няколко минути, за да се подготвите за пътуването си.

 

  • минали животиПригответе се. Затворете очи и се настанете удобно. Легнете по гръб, с ръце до тялото, и си представете как ви обгръща защитна светлина:- Представете си една бяла, обгръщаща светлина навсякъде около вас. Вижте я с очите на ума си, как блести по краката ви, по коленете, бедрата, торса и ръцете, шията, лицето и главата ви. Тази бяла светлина ви защитава от всички негативни влияния. Тя представлява любов, топлина и просветление в ослепителната неяснота около вас, обгърнала ви е със своя блясък, предпазва ви от всички лоши неща.- Вижте я в ума си. Почувствайте топлината и я поканете да ви облее. Започнете да си повтаряте „Аз дишам в мощна защитна енергия. Тази енергия изгражда аура на защита около мен. Тази аура ме защитава по всяко време и по всякакъв начин.“- Кажете това пет пъти, в рамките на пет вдишвания. След това, просто се концентрирайте върху визуализирането и чувството на енергията. Направете я още по-ярка и по-мощна. Вземете следващия цвят, който ви идва наум, и повтаряйте, докато не се чувствате готови да предприемете следващата стъпка.
  • Започнете вашето пътуване. Представете си себе си в дълъг коридор, с голяма врата в края. Разгледайте този коридор най-подробно, колкото можете, каквото и да ви идва наум.- Вашият коридор може да бъде осеян със злато или сребро. Може да изглежда готически, като катедрала, а може да е изцяло изработен от скъпоценни камъни. Може пък по краищата да се разстилат дървета, а цветя да ви се усмихват от всеки ъгъл – изборът е изцяло ваш.- Какъвто и коридор да изградите в ума си, използвайте го всеки път, когато търсите минал живот. Представете си този коридор с очакването, че когато стигнете до края, когато стигнете до голямата врата и завъртите бравата, ще откриете минал живот.
  • Разходете се по коридора. Поемайте всяка стъпка по коридора с определена цел. Гледайте как краката ви докосват земята, визуализирайте всеки аспект от пътуването си, докато приближавате голямата врата – усетете аромата на помещението, чуйте звуците на вашата среда, вижте цвета на светлината, усетете дори аромата на нещата, които се намират в коридора.

 

  • Когато най-накрая стигнете до края, когато почувствате, че сте готови, и нито миг по-рано, хванете дръжката на вратата. Осъзнайте как я докосвате, почувствайте хладнината на бравата, чуйте звукът от механизма, когато я завъртите. Когато освободите вратата от захвата на бравата, поемете си дъх и нежно я побутнете.

 

  • Приветствайте миналия си живот. Приемете първото нещо, което виждате от другата страна на вратата, като нещо от предишните си нива на съществуване.- Може да е нещо абстрактно, като жълтия цвят, или да е ясно и ярко като обичано дете, сгушено в ръцете ви. Приемете всичко, което виждате, за основа. Започнете да строите върху тази основа. Почувствайте го. Дръжте образа в ума си и се отворете към него, приемайки всичко, което възниква в ума ви.- Може да откриете, че жълтото се превръща в килим. Когато зрението ви достигне по-дълбоки нива, може да откриете, че жълтата светлина идва от слънцето, което разлива лъчите си върху килим. Може би изведнъж ще осъзнаете, че килимът е в къща в Лондон … и така нататък.- Може да се съмнявате в себе си в този момент, но, бъдете сигурни, вие си спомняте минал живот.

 

  • спомнете си предишния си животБъдете търпеливи. Ако нищо не виждате, опитайте да мислите за нещо, което винаги ви е радвало – любимо хоби, умение или любима дестинация за пътуване. Може да се запитате: „Защо ми харесва това? Може ли това да е свързано с миналия ми живот?“- Ако все още не се получава нищо, опитайте метода на обувката: погледнете надолу към краката си, вижте обувките, които са на краката ви и започнете да работите от тях. Може да видите сандали, а след това да осъзнаете, че сте облечени с туника. Може да видите малки остри обувки и да разберете, че носите голяма копринена рокля.- Ако се окажете в красива къща, с красива жена, и се чудите как сте стигнали до там, най-вероятно се е намесила някоя песен в главата ви. Усмихнете се и продължете да проучвате.- След като си спомните нещо, дори ако то е само един чифт обувки, и ако сте напълно сигурни, че има зрънце истина в този образ, можете да започнете следващата си медитация от там. Винаги започвайте всяка сесия с нещо, което вече сте виждали. Винаги работете от познатото към непознатото.

 

  • Приемете това, което виждате. Ще ви се струва сякаш изобретявате тези изображения. Понякога е така и трябва да приемете, че това е част от процеса по припомнянето на предишния ви живот.- Тези видения почти винаги имат капка истина в сърцевината си. Ще разберете това със сигурност, когато сте направили значителен брой сеанси за припомняне на миналия си живот и когато започнете да виждате модели и детайли, които се повтарят отново и отново.- През това време трябва да изберете да вярвате, че това, което виждате, е истинско; ако не го направите, никога няма да стигнете до никъде. Вашият аналитичен ум просто ще игнорира всеки образ като продукт на вашето развинтено въображение.

 

  • Обратно към настоящето. Освен ако не трябва да се измъкнете от неприятен спомен, обикновено това, което ще се случи е, че просто ще ви свърши „горивото“. Постепенно изображенията ще спрат да се появяват или аналитичният ви ум ще се намеси поради нещо, което сте видели … и разходката ви ще приключи. Няма да имате друг избор, освен да отворите очите си.- Ако нищо такова не се случи, а вие сте готови да се върнете в текущия си живот, просто си представете вратата, от която започнахте. Отворете вратата и тръгнете обратно по коридора, който си визуализирахте по-рано. Кажете си, че когато стигнете до началната точка ще бъдете свежи и ще помните образите от миналия си живот в перфектна детайлност и яснота.

2. Хипнотерапия

  • Посетете хипнотерапевт. Понякога, регресията към миналия живот изисква средства, които не можем да придобием – самохипнозата, например, може да бъде много трудна. Сертифицирани хипнотерапевти, които са специализирали в регресия на минали животи, са били обучени в необходимите полета. Ето какво можете да очаквате от сеанса с такива специалисти:- Възможно е да ви пуснат музика, тъй като те ви говорят с цел да ви отпуснат, карат ви да се чувствате сигурни, на топло и удобно място. Оставете тялото си да следва обстановката и намерете вътрешно спокойствие.- Изчистете съзнанието си от насочени мисли и нека каквото ви се случва да става по естествен път.- Отпуснете мускулите в тялото си, особено врата и раменете си, напълно се освободете от напрежението.- предишен животДокато се отпускате по-дълбоко, терапевтите ще започнат да ви говорят за светлината, ще ви кажат да позволите тя да тече през вас, достигайки до всяка част от тялото ви, докато ви заобиколи.- След като са готови и напълно спокойни, терапевтите ще отворят вратите към вашите минали животи и ще ви ръководят назад във времето.

    – Ще ви насърчат да проучите спомените си, като включите възможно най-много детайли.

    – Могат да ви отведат обратно в утробата и да ви напътстват докато се прераждате в минал живот.

    – Когато сте открили миналия си живот, те ще ви преведат през него, като ви насърчат да го чувствате така, както си го спомняте, с тази разлика, че този път, когато се събудите, ще имате пълно познание за миналото си.

    – Когато сесията приближи към своя край, хинпотерапевтите бавно ще ви върнат към настоящата реалност и текущия ви живот.

Поздравления! Току що се върнахте в миналия си живот!

3. Станете метафизични

  • Станете духовни. За някои, миналите животи не са места, на които да отидете, а по-скоро част от вас. Много култури в цялата история на човечеството смятат прераждането за основа на техните вярвания. Докато исляма и християнството не вярват в прераждането, индуизма, някои евреи, както и някои будисти вярват. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да не се посвещавате изцяло на религията, тъй като религиите могат да бъдат много ограничителни; а по-скоро да откриете свой собствен път. Намерете собствените си духовни истини.

Съвети за пътуването из предишни животи

  • Ако откриете нещо много тревожно в миналия си живот, винаги помнете, че имате защитна аура около себе си. Можете да напуснете веднага, когато пожелаете. Не е нужно да стоите и да гледате всеки страшен момент.

 

  • По време на почивка, или след като сте записали своите мисли и идеи, помислете за специални неща, с които може да сте имали връзка. Те могат да включват езици, музика (много често), места, и аромати. Може да сте били склонни да харесвате или да не харесвате тези елементи. Те ще спомогнат за разкриване на част от вас, която е далечна, но позната – като миналите ви животи.

 

  • Не правете упражнения по самохипноза в няколко последователни дни или твърде често. Ако се опитвате прекалено упорито само ще създадете неточни спомени от миналия си живот. Също така, ако си оставяте време между сесиите (седмици или месеци), след като прегледате бележките си може да откриете, че сте срещнали една и съща информация няколко пъти, което е почти сигурен признак, че това, което виждате, е реално.

 

  •  как да си спомним предишните си животиБъдете готови да намерите и да признаете резонанса на истината в това, което виждате (или чувствате, помирисвате и чувате). Ще познаете истината, когато я намерите. Ще изпитате паметта на прераждането и изведнъж ще получите явление, свързано с нещо в сегашния ви живот.

 

  • Техниките може да не сработят веднага, така че се опитвайте, докато не успеете да си припомните нещо.

 

  • Не се опитвайте твърде упорито. Това трябва да бъде нещо просто и естествено. Вие не трябва да се напрягате за него.

 

  • Регресията към миналия живот има нещо общо с пътуването и паметта на душата, с вас. Фройд, Юнг и други психолози са съгласни, че до подсъзнанието, където се съхраняват спомените и информацията, може да бъде трудно да се достигне, но не и невъзможно.

 

  • Използвайте същите защитни думи и визуализации всеки път, за да постигнете ефекта „кучето на Павлов„.

 

  • С цел да позволите на вашите ментални процеси да станат по-чувствителни към спомените за миналия живот, може да предпочетете да използвате хипер-емпирична индукция, която се основава на конкретни предложения за осъзнатостта, разширяването на ума и повишаването на осведомеността и чувствителността.

Предупреждения за пътуването в минали животи

  • Налице са редица доклади на деца, които си припомнят спомени от миналите си животи. Те са си припомняли събития и имена, без да са разполагали с каквито и да е предварителни познания. Тези деца са били на 2-годишна възраст.

 

  • Осъзнайте, че някои доста странни неща могат да се случат по време на пътуването ви към отминал живот и самохипнозата. Най-често срещаното явление е подобно на извънтелесно преживяване. При този вид преживяване усещате, че се носите във въздуха около тялото си, като че ли сте дух, който кръжи докато вашето безжизнено тяло лежи в леглото. Въпреки че това не е свързано с предишния ви живот, преживяването ви носи по-близо от всякога до духовното и по този начин ви прави по-склонни да си спомните миналия си живот. Извънтелесното преживяване обикновено е съпроводено с повишаване на сърдечната честота и движения на очите REM, докато оглеждате сцената около вас.

 

  • мъж в предишния си животИма една древна китайска поговорка, която казва: „Няма значение дали котката е черна или бяла, стига да хваща мишки.“ От строго психологическа гледна точка, няма никакво значение дали пътуванията към предишни животи са всъщност реални или са форма на театър. Докато хората продължават да съобщават, че техните проблеми се облекчават при подобни пътувания, лекът си е лек, независимо от обяснението за него.

 

  • Друго често срещано явление, което може да се случи, е „раздробяване“. Вашите спомени ще станат по-ярки, сърдечната честота ще се увеличи, а след това ще започнете да получавате усещане сякаш сте много, много малки, сякаш цялото ви същество се състои от едно малко петънце на съзнанието, което наднича от там, където трябва да бъдат очите ви. Изображенията, които виждате, след това ще се раздробят, като счупено стъкло. Възможно е да започнете да виждате абстрактни неща, форми и силуети, като от някакъв странен сън. Постепенно всички спомени за предишния ви живот ще бъдат превзети от това фрагментиране. Цялата тази ситуация може да бъде объркваща. Но се насилете да възприемате всеки странен и абстрактен обект като нещо, което е нормално. Не позволявайте да ви тревожи. Просто премахнете себе си от образа и спрете. Мислете за тялото си (и как сте вътре в него) и автоматично ще се върнете.

 

  • Не бъркайте истината с това, което искате да видите, или както казвал Боб Дилън, „Не бъркайте рая с този дом, малко по-надолу по пътя.“

 

  • Ако се сблъскате с неприятни спомени от отминалия си живот, знайте, че можете веднага да се махнете и да се събудите от вашата самохипноза. Въпреки че имате бяла защитна светлина, възможно е да ви е трудно да издържите на прекалено болезнени сцени. Просто отворете очите си. Ако решите да продължите с гледането на неприятни аспекти на миналия си живот, успокойте себе си, като си казвате, че само ще ги видите, но без да ги преживявате. Напомняйте си, че сте в безопасност от мъка или гняв, скрити в топла защитна светлина. Просто гледате професионални актьори на сцената. Кажете си, че не може да ви навреди, и гледката няма да ви разстрои.

 

  • Много хора в днешната западна култура са скептични по отношение на предишните животи, защото все още не е доказано категорично, по научен начин, че прераждането съществува, въпреки че половината свят вярва в него. (Никой никога не е върнал древна римска монета от сесията си по хипнотично прераждане, например.)

 

  • Както е случаят с други форми на религиозни опити, ние трябва да останем отворени за (или най-малко толерантни към) изследването на спомени от предишни животи, стига това да ни помогне да намерим смисъл на сегашното си съществуване.

Коментари


1 коментар on Как да си спомним предишните си животи?

  1. Темата е изключително интересна, но е най-добре да не се опитваме да правим регресия сами. Особено ако нямаме достатъчно опит и познания по въпроса.

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.