потене при дамите За Нея

За нея – 12 начина да намалим потенето през лятото


Ако се потите прекомерно, лятото може да бъде особено жестокo време през годината. Ето 12 лесни начина да излекувате неудобните проблеми с потта – обещаваме, че ще помогнат!

1. Ябълков оцет. Стягащите свойства на ябълковия оцет помагат да се контролира нивото на рН в тялото. Използвайте памучен тампон, за да го нанесете върху ръцете, краката или под мишниците всяка вечер, и го изплакнете сутринта.

2. Mасло от вечерна иглика. Можете да го закупите в желатинови капсули – това е чудесен лек за прекомерно изпотяване. Консултирайте се с вашия лекар. Поглъщането на няколко капсули дневно обикновено е безопасно.

3. Памучно бельо. За да се намали потта в слабините, носете само на 100-процента памучни бикини и дръжте окосмяването си късо или бръснато.

4. Градински чай. Градинският чай съдържа танинова киселина, която помага за намаляване на изпотяването и развитието на бактерии. Пийте го всяка вечер или го нанесете върху кожата си с памучен тампон.

5. Сода за хляб. Содата за хляб е чудесна за абсорбиране на влага и премахване на миризми и бактерии. Нанесете прахта по мишниците си или я разбъркайте с вода, нанесете я и се избършете след 5 минути.

6. Лимонов сок. Смесете лимоновия сок със сода за хляб, за да се създаде консистенция, която осигурява добра миризма против изпотяване. Приложете преди лягане, оставете за 15 минути и след това изплакнете; повтаряйте всяка вечер.

7. Добри навици да се изсушавате. Ако страдате от потни крака, изключително важно е да измивате и напълно да изсушавате (използвайте сешоар, ако е необходимо) краката си най-малко веднъж на ден, особено преди лягане.

8. Талк/пудра. Хубавата талк/пудра може да направи чудеса за прекомерното изпотяване. Евтина и безопасна за използване по подмишниците, дланите, стъпалата, слабините – на практика навсякъде, където чувствате влага.

9. Бебешка пудра. Наложете бебешка пудра на ръцете си, особено когато имате свободно време и сте у дома, за да ограничите прекомерното изпотяване на дланите.

10. Доматен сок. Богати на антиоксиданти, доматите могат да помогнат за регулирането на потните жлези. Опитайте да пиете 1-2 чаши доматен сок дневно; След няколко седмици трябва да видите голяма разлика.

11. Ледено студена вода. Дръжте ръцете си под студена вода няколко пъти на ден – процедурата може да помогне да се намали това мазно, досадно усещане за потни ръце.

12. Йогистко дишане. Овладяването на няколко техники за бавно дишане (като тези при йогата) ще ви помогне да сте спокойни и сухи целия ден.

Коментари


Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.